Polenul este una dintre cele mai bogate substanțe existente în natură. Este o hrană energetică (aproximativ 285 kcal la 100 g). Este un aliment bogat în elemente indispensabile corpului și conține o gamă mare de subtanțe nutritive. De asemenea, este și materia primă a lăptişorului de matcă.
Efecte benefice:
- creșterea apetitului și a metabolismului
- ameliorarea digestiei – reglează tranzitul intestinal, mai ales în cazurile de constipaţie cronică sau diaree, stimulează arderea grăsimilor şi ajută la controlul greutăţii;
- ameliorarea funcţionării sistemului imun şi stimularea detoxifierii organismului;
- ameliorarea circulaţiei sangvine sistemice;
- ameliorarea astmului;
- creşterea capacităţii de efort şi îmbunătăţirea performanţei sportivilor;
- reducerea nivelului colesterolului;
- reducerea efectelor secundare ale chemoterapiei.